Yoghurt, het witte goud voor een gezond lichaam

Yoghurt is een fantastisch product: het is voedzaam, heerlijk en gezond.

• Het zit boordevol levensnoodzakelijke vitaminen (B2, B6, B12) en mineralen (calcium, natrium, kalium, magnesium, fosfor).

• Het bevat nuttige bacteriën (probiotica) die het immuunsysteem versterken en het spijsverteringsstelsel gezond en effectief houden.

• Het helpt tegen depressies, hart- en vaatziekten en het helpt om af te vallen.

• Het is makkelijke verteerbaar en zit boordevol eiwitten.

• Ben je een sporter, dan is het een uitstekende voedingsbron voor herstel na de training.

• Het is bijzonder veelzijdig: het kan worden gebruikt als ontbijt, dessert, snack of ingrediënt in saldadedressings, dipsauzen, soepen en vullingen.